Problema con redireccionamiento de iframe

[orchating]

Hola vereis tengo el siguiente problema:

Mi web contiene un iframe en la que se muestra un formulario en php, cuando envio muestro un mensaje y redirecciono a el index, el problema que me redirecciona el contenido del iframe y yo quiero que me redireccione toda la pagina.

Codigo para mostrar el iframe:

Código:

<div id="left" STYLE="width: 737px;">
  <H2>Contacto</H2>	
  <BR><div class="text">
  <iframe src="niceforms.php" width="100%" height="382px"></iframe>
</div>

Codigo dentro del iframe:

Código PHP:

  <?php }else{   
$msg= "";   
$msg= "Formulario de Contacto";   
$msg.= "\n\nNombre: ". $_POST['nombre'];
$msg.= "\n\nApellidos: ". $_POST['apellidos']; 
$msg.= "\n\nTelefono: ". $_POST['telefono'];  
$msg.= "\n\nEmail: ".$_POST['email'];  
$msg.= "\n\nMotivo: ".$_POST['gender']; 
$msg.= "\n\nObservaciones: ". $_POST['comments'];
$remitente = $_POST['email'];   
$subject = "Correo de Contacto".$_POST['  nombre']; 
mail('[email protected]', $subject, $msg, "FROM: $remitente");    
?>
  <div align="center">
  <p><B>Gracias por ponerse en contacto con nosotros.</B></p>
  <p>Para m&aacute;s informaci&oacute;n, puede llamarnos al 666 666 666.</p>
  <meta http-equiv="Refresh" content="5 ; url=index.html">
  <p>Redireccionando automaticamente, sino <a href="http://www.google.es">click aqui</a></p>
<? } ?>   

Si sabeis alguna manera para solucionarlo...

Gracias de antemano