or sql extraer la primera palabra de cada frase

[rrufo]

Sera q es lunes, o por el cambio horario pero estoy muy torpe.

en un campo tengo una frase y necesito por sql extraer la primera palabra de cada frase, mira q es facil pero no me sale

[Libras]

Prueba esto:

create table #temp(
dato varchar(200))

insert into #temp (dato) values ('mi mama me mima')
insert into #temp (dato) values ('dabale arroz')

select
substring(dato,1,(
charindex(' ',dato)-1)) as palabra
from #temp


Saludos!