Esto Va para todos los Diseñadores LA SALUD del DISEÑADOR!!!

GeovaAndres · #1 (**permalink**) 03/02/2009, 08:57

HAn sufrido alguna molestia muscular o dolor en su cuerpo??

La respuesta es que., bueno llevo tiempo diseñando y no se si les han pasado, pero ami me esta Doliendo Mucho la Muñeca Del Brazo Derecho, les ha pasado??

A un excompañero del trabajo, le pasaba lo mismo, claro era un poco mayor que yo, y le habían diagnosticado una molestia en su muñeca, era por tanto pasar su brazo en el mause y diseñar, WAUUUUUU!!!!!!, el toma medicamentos, y va a reabilitaciones, que miedo verdad, ??

Esa es nuestra unica herramienta básica del Diseñador!!!

manié · #2 (**permalink**) 03/02/2009, 09:31

Sí; y es muy común en la gente, sobre todo la de informática, que tengan el síndrome del túnel carpiano. Se llama así! http://www.paritarios.cl/especial_si...l_carpiano.htm

Salute!

marioStudios · #3 (**permalink**) 04/02/2009, 20:07

Pues yo les recomiendo cualquiera de estos mouse pad para descansar mejor la muñeca, jejeje:

O si son más conservadores este:

webosiris · #4 (**permalink**) 04/02/2009, 20:42

también recomiendo no escatimar en un buen mouse, que sea ergonómico. Yo he tenido muy buena experiencia con Logitech, uso el MX600 y me es muy cómodo

#5 (**permalink**) 04/02/2009, 20:58

no tengáis los teclados levantados (todo el mundo parece tenerle cariño a eso de tenerlos levantados por la parte posterior, me canso de decirle a mi familia que no lo pongan así) y hacer ejercicios con los dedos, uno de ellos es apretar los dedos de una mano contra la otra con las palmas algo separadas

paolamurias · #6 (**permalink**) 05/02/2009, 05:25

Usen tableta gráfica. Se les va todo.

Kru33 · #7 (**permalink**) 05/02/2009, 09:00

Cita:

Iniciado por paolamurias

Usen tableta gráfica. Se les va todo.

seria lo ideal ...cuanto saldria uno de esos jugetes???$$$$???$$$

GeovaAndres · #8 (**permalink**) 05/02/2009, 09:33

Oye marioStudios que cague de risa jajajajaaj
ese ese quiero donde venden, y son comodos, me refiero que si apoyas la muñeca en la almueadilla (busto de las manes) jajaja no encerio??

jajaj

GeovaAndres · #9 (**permalink**) 05/02/2009, 09:35

Gracias a todos por sus respuestas
saludos

maqui_alvarez · #10 (**permalink**) 18/03/2009, 12:42

Lo que le pasa a tu amigo en la muñeca se llama Síndrome del Túnel Metacarpiano, y es muuuuuy doloroso, eso se arregla con masajes, si es necesario, fisioterapia, pero sobre, todo, una postura correcta y cómoda a la hora de usar un ratón

ciberkaos · #11 (**permalink**) 18/03/2009, 18:38

Respaldo recto, posicion vertical. y no poner el raton el el borde de la mesa que lo hacemos todos.

Como dicen por ahi, lo mejor es una tableta grafica, insintivamente cojemos una postura mas natural, y cambiamos el dolos de la mucheca por el del cuello

(es broma el cuello aguanta mas.)

Ami me pasa lo mismo pero es por que cuando escribo ne el foro lo hago con los pies en la mea y tengo que estrar mucho el brazo.

AnisDelMono · #12 (**permalink**) 19/03/2009, 07:50

Lo que va estupendo para la salud del disenyador es ahorrarse de leer ciertos breafings

Kru33 · #13 (**permalink**) 20/03/2009, 08:47

???¿¿¿¿¿''¡¿¿¿¿¿'?????

....perdón por la ignorancia pero queeeeee cosa es eso

AnisDelMono · #14 (**permalink**) 20/03/2009, 11:08

Kru33, no se si lo dices por mi comentario pero, en fin, ahi va ese link:

es.wikipedia.org/wiki/Briefing

y de propina este

palabrastextuales.com/

Aun recuerdo cuando me pidieron un logo en "Pantone Jaguar". Si alguien lo encuentra en la carta pantone, me lo notifica por favor. Aunque creo que el pendejo queria fardar de coche.

Kru33 · #15 (**permalink**) 20/03/2009, 11:54

ya la habia oido escuhar "el termino", gracias `por refrescarmela ....

Calizman · #16 (**permalink**) 20/03/2009, 14:33

Cita:

Iniciado por ramonjosegn

no tengáis los teclados levantados (todo el mundo parece tenerle cariño a eso de tenerlos levantados por la parte posterior, me canso de decirle a mi familia que no lo pongan así) y hacer ejercicios con los dedos, uno de ellos es apretar los dedos de una mano contra la otra con las palmas algo separadas

Porque dices que no es bueno tener el teclado levantado?? (justo ahora lo baje...

) pero me gustaria saber porque? en que influye esto??

blackcreativebox · #17 (**permalink**) 21/03/2009, 17:28

A todo lo que han dicho también es importante tomar en cuenta que el antebrazo debe estar todo sobre la mesa cuando se utiliza el mouse. Generalmente nosotros dejamos el codo flotando en el aire esa es otra de las razones de los dolores. Intenten colocando todo el antebrazo sobre la mesa y verán el cambio se siente muy bien.

#18 (**permalink**) 22/03/2009, 09:48

CaLiZzZ...

pues ahora me dejas dudando, en alguna ocasión leyendo sobre las posturas ante el computador comentaban que los teclados tenían esas patitas para evitar que la gente que usaba máquinas de escribir no se frustrara al pasar a teclados "planos", ya que son planos porque esa es la mejor postura para las muñecas (eso es lo que había leído)

sin embargo ante tu duda, y buscando en Google me encuentro con opiniones contradictorias al respecto, por lo tanto creo que lo mejor es que investigues por tu cuenta y no tengas en cuenta mi primera opinión

algún médico por el foro que nos asesore??????????????????????

te dejo una referencia de Microsoft al respecto

http://www.microsoft.com/spain/empre...ity/situp.mspx

Rafael · #19 (**permalink**) 22/03/2009, 13:16

Por otro lado me habían recomendado esto:

http://www.evoluent.com/

Calizman · #20 (**permalink**) 22/03/2009, 21:53

ramonjosegn Te lo digo, porque siempre lo habia utilizado con las patitas levantadas, pero nunca me habia puesto a pensar en ¿Porque? ahora lo utilizo sin las patitas y me duele la mano. Asi que regresan las patitas a mi teclado!

Pero cada quien, que lo use como mejor le parezca no? yo lo siento mas comodo con las patitas