problema con foreach

[herwex]

Hola tengo un problema que puede ser una tonteria pero que por mas que le muevo no encuentro como...

tengo una clase que se llama:

Código PHP:

  public class DetallesTodo
 
private String numeroRequerimiento;
    private String descripcionRequerimiento;
 
set y get metodos aqui 
   

ahora hago una consulta a la base de datos y me regresa n registros en una lista de tipo DetallesTodo.

Ahora quiero hacer un for each algo asi:

Código PHP:

  for (DetallesTodo todo : listota) 
{
donde si imprimo en consola los elementos que tengo si me los muestra, pero aqui viene mi problema, creo un archivo excel con los elementos que vienen en esa lista
 
for(m=0; m<bandera2; m++)
{
HSSFRow fila=hoja.createRow(m);
    for(i=0; i<=0; i++)
        {
        HSSFCell celda=fila.createCell(i);
HSSFRichTextString texto= new HSSFRichTextString(""+todo.getNumeroRequerimiento()+"");
celda.setCellValue(texto);
        }
 
 
 
} 
   

Aqui es donde tengo el problema... me crea el archivo excel sin ningun inconveniente, pero mi problema es que solo pone el ultimo valor qe tengo en la lista SIEMPRE lo hace, mi pregunta es como lo forzo para que cualquier valor que tenga en esa lista lo mande a excel pense que con el foreach lo haria recorriendo el valor de cada lista y al encontrar el valor 1 entraria a los demas ciclos y asi por consecutivo, pero repito solo lo hace con el ultimo valor, AYUDA por favor

[Ronruby]

Si te fijas bien en tu codigo, el 3er for el rango es de 0 a 0, y obviamente cada vez que haya un registro de DetallesTodo lo sobreescribirá por el ultimo.
¿Una pregunta, porque usas 3 for?