Se puede hace esto con marcos (frames)

[Forestyle]

Hola amigos de desarrollo Web, tengo un foro en vBulletin al cual le diseñé una portada en HTML, la cual está compuesta por tres frames: Uno para el header (logo), otro para el menú de la izquierda, y el último se ubica en el centro de la página y es para el contenido de ésta.

Lo que pasa es que lo tengo hecho de tal manera que cuando se clikee en cualquier enlace del menú, este mostrará una categoría del foro en el frame que muestra el contenido (el que se ubica en el centro). El problema que tengo es que cuando, esto pasa, el Header del portal resta mucho espacio en el foro.

¿Hay alguna manera que se pueda quitar ese frame al hacer click en cada link del menú a excepción del que va al portal?

Espero que se entienda porque soy n poco enredado para explicar :S

Ayúdenme por favor ésto la verdad que me molesta demasiado y creo q a mis usuarios también, ya que éstos deben hacer mucho scroll para ver el foro, lo ideal es que se muestre el frame del menú y el frame del foro, pero no el del header, que se se muestre sólamente en la portada...

¿Puede hacerse?
¿Qué pasos tengo que seguir?

De antemano muchas gracias y respeto para ustedes

[Jhon Silver]

YO te recomendaria que te olvidases del uso de frames y pasases a la inclusion de includes con lenguajes como asp o php. Los marcos no dejan de ser un engorro.