Vemos en las capturas de GSpot que el D.A.R. del original es 16:9 y el del AVI es 5:3, por eso hay estrechamiento en el AVI.
No se explicar brevemente como configurar el VirtualDub, tendrás que buscar algún tutorial ó que algún forero se anime a explicarlo.
Pero para recodificar, reescalar, recortar, ajustar audio, etc., recomiendo el
SUPER ©
Ajunto una captura de como lo tendrías que configurar, para obtener el resultado que buscas.
Lo marcado en rojo son los parámetros más importantes a la hora de procesar un archivo de video.
El Bitrate lo he puesto en 6000 Kbps. que es el mínimo que considero que debe tener un video de 1440x1080 para verse sin pixelaciones y así utilizar los menos MB posibles, aunque si luego una vez visionado se ven pixelaciones ó perdida de calidad apreciable se pude subir hasta los 12010 Kbps. del original.
Subirlo más de los 12010 Kbps. no obtiene más calidad y si un aumento de tamaño del archivo innecesario.