y luego abri un nuevo proyecto lo que supongo que hace es que el programa lo borra todo lo que esta en dicha carpeta "Backup Files" por consiguiente mi proyecto real desaparecio

por descuido lo coloque aqui y lo unico que me queda es todo el contenido del Release,
tengo copia de ese proyecto pero de hace 2 semanas... no se si puedo recuperar mi proyecto con el .exe o algun archivo que exista dentro del release
alguien que me ayude :(