actualizar registros desde un ado a un data grid

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Buenas, como hago para conectar un datagrid como los de vb6 a un ado y de donde saco el ado en .net???? tengo esa duda hace unos dias, tengo una base de datos mssql y quiero conectar un data grid para traer los registros de la misma pero no se como se hace, alguien me daria una mano? saludos y muchas gracias.
Martin

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debes de explicar un poco mejor no se entiende lo que quieres hacer.
saludos