Leer archivos txt con boton examinar

[zet_cab]

hola web masters mi problema es que quiero crear un boton tipo "examinar" que busque un txt en mi pc y al dar en el boton "abrir" muestre su contenido en pantalla para despues guardarlo en base de datos ya trate de todo desde hacer un post directo a convertir el archivo en una variable
no se que mas hacer y no puedo morir con esa duda
¿como quedaria el codigo completo?
de antemano muchas gracias
y seria genial que lo respondieran

[hhs]

Me temo que esta pregunta la debes de hacer en el foro de php