Update mysql fecha y contador.

[Nacho_10]

Hola, soy nuevo en este foro y este es mi primer post.
Espero estar escribiendo dentro de la sección correcta para el tipo de consulta que tengo.

Estoy usando el sistema de autentificador por sesiones con una base mysql (el de Cluster ).

Código PHP:

  $Sql="CREATE TABLE $sql_tabla (
  ID smallint(6) unsigned NOT NULL auto_increment,
  usuario tinytext NOT NULL,
  pass tinytext NOT NULL,
  nivel_acceso smallint(4) unsigned NOT NULL default '0',
  apellido tinytext NOT NULL,
  archivo tinytext NOT NULL,
  contador tinytext NOT NULL,
  fecha tinytext NOT NULL,
  PRIMARY KEY  (ID),
  UNIQUE KEY ID (ID)
) TYPE=MyISAM PACK_KEYS=1;"; 
   

Quiero contar las visitas de los usuarios: actualizando el día y un contador que se incremente con cada visita.
Ya tengo en la base los campos:
Contador (aquí se indicará la cantidad de ingresos que realizó el usuario con su nombre y contraseña).
Fecha (aquí se indicará la última fecha en la que ingresó el usuario).

Gracias.