buenos dias
amigos tengo una serie de pagina php enlazadas con menu hecho en con textos flash.
la pregunta es, como puedo yo para cuando se cargue alguna de esas paginas que seleccion con el menu flash, se cargue pero la pagina refrescada, para que me traiga las ultimas actualizaciones de la base de datos.
ya que cuando seleccion cualquiera de las paginas que se encuentran en los hipervinculos del menu flash, me toca despues de cargada la pagina, darle F5 para que me traiga las actualizaciones
gracias