Quiero hacer un menu horizontal y que la opcion que selecciono se muestre sombreada y se desactive su link

En HTML seria asi

Solo hay que repetir el codigo por cada opcion seleccionada y hacer los cambios correspondientes.
Ahi resalto que es lo que cambia segun la opcion que este activa.
Pero...
Quiero hacerlo en PHP, con un solo script que segun la opcion activa cambie el resaltado y desactive el link.
Necesito orientacion por favor.
Saludos!!!