Comprobar si ya existe ese dato

[NueveReinas]

Hola. Quiero aclarar que soy nuevo en esto de PHP+MySQL, y que, por algún motivo que desconozco, no me funciona el buscador del foro.

Tengo una tabla llamada "MyGuests", donde le he añadido cinco filas; "id", "firstname", "lastname", "email" y "reg_date". Lo he hecho siguiendo este tutorial: http://www.w3schools.com/php/php_mysql_insert.asp

Ahora, cuando recargo la página, me crea de nuevo el mismo "dato" con su ID y su "reg_date" correspondiente, pero con el mismo nombre y mismo email.

Mi pregunta es, ¿cómo puedo comprobar si ese nombre o mail ya existe, y entonces mostrar un aviso? Ya sea "se ha creado el usuario" o "ese usuario ya existe", y entonces no se cree ninguna fila nueva.

Ando medio perdido...

Gracias de antemano.

[pateketrueke]

Para comprobar la existencia de un registro en la base de datos debes usar SELECT, a partir de ahí ya puedes hacer una distinción lógica.

[jluishuaman]

select id from cliente where usuario='$usuario'