Código PHP:
<?php
// Me conecto con la base de datos y todo eso.
$registros=mysql_query("select id, paises
from tabla",$conexion) or
die("Problemas en el select:".mysql_error());
while ($reg=mysql_fetch_array($registros))
{
echo "Id:".$reg['id']."<br>";
echo "Paises:".$reg['paises']."<br>";
}
mysql_close($conexion);
?>