TE voy a contestar la segundo porque la primera no la eh intentado pero creo que ocmo es .exe se va a abloquear y tendra que preguntarle al usuario se la quiere descargar (porque claro que en la web no se va a ver)
Bueno, para meterla en un cd solo tienes que:
1.-De tu pelicula swf buscas la opcion crear un proyector (archivo/crear un proyector)
2.-Eliges el lugar dode quieres guardarlo.
3.-Lo Grabas y creas un AUTORUN o autoejecutable. Y LIsTO...
NOTA: Para crear al autoejecutable:
Cita: Debes crear el archivo autorun.inf (lo haces en bloc de notas, al guardarlo le pones así:autorun.inf) :
[autorun]
open=tuproyector.exe (aqui va el nombre y extension de tu proyector)
icon=Dibujo.ico (aquí si le quieres poner un icono)
Ambos archivos irán en el directorio raíz,
Saludos, espero haber sido de tu ayuda,,,