necesito crear un formulario con macros en excel

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necesito crear un formulario en vb para excel que tenga 1 listbox
y que cuando seleccione uno o mas valores, seleccione e imprima los rangos a los que dichos valores seleccionados hacen referencia

ejemplo:

valor a = range("a1:b2")
valor b = range("a3:b4")
valor c = range("a5:b6")

seleccionar e imprimir de la lista los valores a y c solamente


de antemano gracias