abrir 2 páginas con iframes y javascript

[josuefis]

Hola amigos, espero me den ideas como hacer lo siguiente:

tengo una pagina principal que contiene 2 frames cabecera.htm y cuerpo.htm

<frameset framespacing=0 border=0 rows=113,* frameborder=0>
<frame name=header noresize scrolling=no src=cabecera.htm border=0>
<frame name=main noresize src=cuerpo.htm scrolling=auto border=0>
</frameset>

ahora se presenta que en mi cabecera tengo un boton(link) de version ENGLISH.
que tiene que abrir una pagina en el cuerpo (body.htm) pero en ingles
y tambien abrir asi misma otra (header.htm)
2 cosas cada una por separado es facil con un href y el target suficiente; pero las dos cosas juntas, creo que con javascript se puede;

porfavor sáquenme de esta dificultad.
Gracias por sus respuestas