Por favor no te disculpes...
Te mando algo en lo que hice un comentario de cómo podría hacerse de con $_SERVER['HTTP_REFERER']... pero el buen Cluster mencionó que carece de seguridad
http://www.forosdelweb.com/f18/sesion-acceso-solo-si-270640/ 
que aún así no creo que sea es lo que necesitas ya que está pensado en llamar a las páginas por links.. y tu dices que es por include()... pero quizá la solución a la que se llegó te sirva...
Suerte!
