Para en relleno utiliza las herramientas de relleno

y la selección de colores frontal y trasero.
o el Editor de Degradado que aparece cuando le das click a la barrita degradada
Para bordes como los de la imagen en el menú Layer/Layer Style/Stroke
sobre las puntas redondas revisa este post...
http://www.forosdelweb.com/f6/cuadros-photshop-267833/
suerte ^_^