Prevenir el inicio múltiple de una aplicación

[Scho]

Hola a tod@s!
A lo mejor la pregunta es un poco básica pero la verdad es que no sé como hacerlo, cómo puedo conseguir que sólo haya una instancia abierta de mi aplicación? vamos, que sólo pueda haber una abierta.

Saludos y gracias