Podes conseguir un par de menus microsoft en el deposito de JS <a href='ir.asp?http://www.webtutorial.com.ar' target='_blank'>http://www.webtutorial.com.ar...</a>.
Respecto a los links, tenes que usar estilos. Te muestro la forma, pero deberias buscar algun manual y aprenderte algunas otras cosas:
<style type="css/text">
a:link {text-decoration:none}
a:active {text-decoration:none}
a:hover {text-decoration:none}
a:visited {text-decoration:none}
</style>
Insisto en que consigas un manual para poder controlar mejor el aspecto de tus documentos. Es muy recomendable.
<table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="2"><tr><td align="center"><a href="http://www.cicpm.org" target="_blank"><img src="http://www.amsystems.com.ar/imagenes/fw/firma2.gif" border="0"></a></td></tr></table>