Applets con Bases de Datos

[morenomorales]

Hola a todos.
Estoy haciendo una aplicación Web en la que se requiere que un campo de la página se conecte a una base de datos y actualize su tabla cada 5 segundos.
No puedo hacer que la pagina se recarge cada vez...! así que pensé en colocar un applet que se mantenga ejecuntando, de esta manera no se recargaría la página.
Ya coloqué el applet y configuré la conexión a la BD y desde el metodo init() llamo a la función conectarBD() y pinto lo que viene.
¿Cómo hago para que la realize cada 5 minutos?
Si esta idea es muy jalada de los pelos, acepto criticas.
La pag es en ASP.
Gracias...