Hola SONNIC:
En las FAQs se muestra como enviar formularios a un popup, y creo que es conveniente no poner return false, y tampoco this.action...
<form action="doSubmit.asp" method="post" name="frmNewPoll" target="_blank" onSubmit="window.open('', this.target, 'width=300,height=250');">
Si pones this.action abre 2 veces la página, pero con una cadena vacía se abre una ventana vacía y luego se utiliza en el target del formulario.
Saludos