Wakkos!
Te recomiendo que lo metas todo en una capa y la pongas centrada (poniendo esa capa con posicionamiento relativo) y las distintas capas del menú con posicionamiento absoluto. situándolas con pixels (da igual ya que el tamaño es siempre el mismo). Te mando un ejemplo t o n t o (qué barbaridad el chequeador de expresiones) para que veas cómo mantiene la posición haciendo esto. Si no lo entiendes me lo dices. :)
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<html>
<head>
<title>prueba</title>
<style>
#centro{
position:relative;
background:white;
height:500px;
width:600px;
}
#menu{
position:absolute;
height:20px;
width:200px;
background:red;
top:0px;
left:30px;
}
#submenu{
position:absolute;
height:200px;
width:100px;
top:20px;
left:30px;
background:yellow;
}
</style>
</head>
<body bgcolor="black">
<center>
<div id="centro" align="center">
<div id="menu">
</div>
<div id="submenu">
</div>
</div>
</center>
</body>
</html>
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Espero que te sirva.
Recuerda que debes meter toda la página en una capa (en este caso la capa centro)
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" width="190" height="51"><param name="bgcolor" value="#0066CC"><param name="movie" value="http://www.webareyou.com/Movie1.swf"><embed src="http://www.webareyou.com/Movie1.swf"></embebed></object>