Puedes usar algún tipo de GUI (graphical user interface) para Mysql tipo:
Mysql front
http://www.mysqlfront.de
SQL Yog
http://www.webyog.com/sqlyog/
Ese tipo de GUI's te permiten conectarte a una fuente ODBC de datos (tu Acceso por ejemplo con su DSN creado) y a tu BD Mysql para hacer replicas, respaldos de datos .. sincronización .. etc.
Un saludo,