Sonido / marcos

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Hola, buenas trades a todos.

No quisiera hacer abuso del tiempo y los conocimientos de los miembros del grupo pero necesito hacerles 2 consultas.

Estoy trabajando con dreamweaver.

1) Necesito insertar sonido tanto en botones como música de fondo en la página. ¿Qué formato es el más conveniente en cuanto a la relación peso, etc.?

2) Estoy diseñanando mi web con 5 marcos.
El primero sobre la izquierda y fijo (botonera)
El segundo sobre la derecha y su carga depende del botón que se oprima en el 1º. Este 2º, una vez que se cargue también tendrá botonera que influira en los tres restantes.
¿Puedo lograr esto?

Desde ya muchas gracias a todos.

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