Problema con Primary Keys

[Txukie]

Hola, tengo un problema con una tabla en SQL Server 2k. Esa tabla llamada familia tiene dos columnas llamadas id_fam y titre_fam. id_fam es la clave primaria, es autonumerica y el primary key se llama PK_Familia.
Necesito hacer una consulta que me saque el valor que id_fam adoptara la proxima vez que inserte un registro en esa tabla, es decir, si el ultimo registro ahora mismo tiene id_fam=64 no necesariamente el siguiente debe ser 65 porque ando borrando y añadiendo registros a esa tabla constantemente y me puede salir un id_fam no consecutivo con los anteriores, no se si me explico. A ver si alguien me puede ayudar porfavor.
EDITO: Me serviria tanto una forma para hacer que los index sean consecutivos como (mejor esto si es posible) averiguar cual va a ser el siguiente valor de id_fam.