Buenas
Pues es realmente simple, bajate el foro de su web oficial (
www.phpBB.com) y sigue las instrucciones del 'install.html' (en ingles)
Requisitos: tener php y alguna base de datos en tu Hosting
Yo es que lo instalé hace mucho y no recuerdo los detalles... quizás alguien lo sepa paso a paso