Hola,
Un disipador nuevo es una buena elección. Pensá en ALX 800 o SKL 900, son excelentes opciones si le añadís un SmartFan 2, y si comprás uno con regulador de velocidad tenés el pack completo, mejor que v12

. De cualquier modo tendrías que revisar que el cooler esté bien, yo tengo dos AMD Athlon XP 2400+ y un 2800+ que están rindiendo bien (los dos primeros con el disipador y fan que traían y el tercero con un v11).
Cualquier cosa consultá...
Saludos