SubQuery's vs Cursores

[Baskes]

Hola.
Quisiera hacerles una pregunta hacerca de los subquery's.
He escuchado que estos(los subquery's) no son muy eficientes cuando los utilizas a nivel columna. ¿Pero si los comparamos con cursores cuales son mejores? y que me recomendaria utilizar.
Lo estoy manejando en un subquery que no utiliza muchos registros (aproximadamente unos 50), pero ¿que pasaria si lo manejara con query's mucho mas grandes?

Gracias de antemano por su tiempo.