Si pusieras el límite de subida a cero, tú no descargarías nada porque el programa se encargaría de ello

Tienes que poner algo en subida, así cuanto más subas ganarás créditos y descargarás más.
En cuanto a si es cierto y funciona, pues ya depende de ti, a mi una configuración parecida me funcionaba bien, ahora es que ya no uso emule... Y con una conexión de 128/56 kbps tendrías que poner un máximo de 16 KB/s de descarga y 8 KB/s de subida (el de subida lo puedes bajar un poco a 4 o 5 KB/s

)
Chao
P.D.: movido al foro de software