Hola
Bueno, no se exactamente como funciona eso de los sectores del photoshop, pero si estás utilizando estilos, puedes utilizar esto en ellos.
padding: 5px;
si los texto los colocas dentro de contenedores, por ejemplo la <p>, <span>, etc, el código que te paso, genera un espacio de 5 pixels a su alrededor.
Tambien puedes utilizar border y margin.
Otra forma, es que modifiques las propiedades de la celda con sus propios atributos:
cellpadding y cellspacing, en tu caso, el que necesitas modificar, es el cellpadding.
Suerte
Felicidad