Migrar una web: Aruba -> SYNC

[meru-kun]

Bueno, en primer lugar, me gustaría saber si realmente SYNC.es es lo que prometen en su web, que parece tener bastante buen nivel, y tener unos servidores con unos alojamientos bastante decentes.

Por otro lado, mi duda está al cambiar el dominio. Al contratar aruba.it, contratas Dominio + Host, que caduca dentro de 15dias (ambos).
1º) ¿Al registrar un HOST en SYNC.es registro tambien el nombre de dominio?
2º) ¿Hay que hacer algo con aruba para que pueda cambiar el nombre de dominio a otro hosting?

Y una duda un poco más 'tecnica': Para saber que host se ajusta mejor a nuestras necesidades, me gustaría saber cual es mi transferencia mensual ... ¿no hay algún programa/utilidad que haciendo algún tipo de estadística me pueda decir más o menos cual es?

Muchas gracias a todos por su ayuda.
Un saludo.