reinicios inesperados!

[jormuocu]

tengo un problema que me gustaria poder resolver.Mi ordenador se reiniciar de forma inesperada sin dar aviso ni nada, suele pasar a menudo con algunos juegos pero cuando ya llevo un tiempo jugando,aunque tambien me ha pasado estando conectado a internet y realizando varias tareas.Alguien sabe como podria averiguar a que se debe esto?

por si sirve de algo mi tarjeta grafica es:

NVIDIA GeForce4 MX 440 with AGP8X (128 MB)
uso el WINDOWS XP

y las caracteristicas de mi pc son:

Intel Pentium 4HT, 3000 MHz (3.75 x 800)
QDI BA1 / BA1/GV / PlatiniX 2E/333 / PlatiniX 7B(L) / PlatiniX 8 / PlatiniX 8/333

Memoria:512 MB (DDR SDRAM)

Acelerador 3D nVIDIA GeForce4 MX 440 with AGP8X

como veis no tengo mal ekipo asi que algo falla!