Estimado cesar, para acceder a la bandeja de entrada de un servidor pop3 vas a necesitar un componente para hacerlo. Personalmente te recomiendo el JMail, si es que conseguís la versión 4.3 o alguna anterior en que la versión gratis incluía soporte para pop3, sino vas a tener que utilizar el Zaks.POP3 que también es gratis. En cualquiera de los casos, ambos componentes traen la documentación necesaria para que implementes lo que querés hacer.
Podés bajar los componentes de:
JMail Zaks.POP3
Espero que esto te sirva
