Hola, compañero:
Lo primero decirte que no escribas todo en mayúsculas por dos motivos: dificulta la lectura y además significa que gritas.
Puedes mirar en el buscador del foro para buscar temas ya tratados. Yo por ejemplo, he encontrado este mensaje:
http://www.forosdelweb.com/s/msg175477.html
Espero que te sea de ayuda.
Adiós