Hola,
En esta FAQ:
http://www.forosdelweb.com/showthrea...781#post306781 tienes un ejemplo de como crear una descarga, incluso para que se "resumir" la descarga (para los gestores de descargas).
Saludos.
PD: Creo que el tema se ha tocado muchas veces. Prueba a usar el buscador del foro.