Ayuda con el menú en fireworks

[{Anärkis}]

Hola, llevo algunos dias trasteando el fireworks y... kisiera hacer un efecto que sea como estas dos imagenes juntas


Un menú en que si pinchas en una pestaña todas las demás cambien de color... junto con la barra abajo, no se como hacerlo y ya estoy que me tiro de los pelos , alguien podria ayudarme?