Hombre, la mejor solución sería que usaras php, y luego usar includes y/o una base de datos. Puede parecerte un lio al principio pero se le coge bien el tranquillo :D.
Hacer un cambio en una página y que afecte a todas, a menos que sea css, php, asp, etc.. Pues no hay ninguna forma.
Un iframe, es con el tag <iframe>, algo así:
<iframe src="pagina.html"></iframe>
Saludos.
__________________ (: |