Sobre formulario

[PRETO{cc}]

Si tienes un formulario html, ese formulario tiene que tener

<form action="ejemplo.php" method="post">

ejemplo.php es al archivo que llamas cuando pulsas el boton de enviar (<input type="submit" value="Enviar">)

ahi en ejemplo.php recojes los valores del formulario y los metes en variable
( $variable=$_POST['name']; si usas method="post") o
( $variable=$_GET['name'] si usas method="get")

con lo que ya tienes las variable rellenas y entonces es cuando usas:

mail($sdestinatario,$ssubject,$shtml,$sheader);

espero que te ayude a conseguirlo.

Un saludo