puedo recuperar archivos ke perdi con una restauracion dl sistema?

[sowhat]

ayer instale macromedia flash mx, acto seguido hice unos archivos web. Hoy arrancaba windows y no iba bien (al entrar a las sesiones no salia ningun icono ni el menu inicio), restauro el sistema a un punto k se me creo solo al instalar flash y todo bien.

El problema es que se han borrado los ficheros de la web qu estuve haciendo(estuve un buen rato :S) al restaurar, hay alguna forma de recuperar esto? por ej con un progama d estos k recuperan cosas k has borrado?

Gracias.