Esta pregunta ya se ha respondido MUCHAS veces aquí. De todas maneras, aquí va un pequeño resumen:
1. Instala primero Windows y deja el espacio para Linux SIN PARTICIONAR.
2. Instala Linux (inicia desde el CD). Durante la instalación, elige el "particionamiento automático", usando el "espacio sin particionar". Esto debería crearte automágicamente todas las particiones necesarias para Linux.
Eso es todo. Con eso deberías tener un bonito menú de arranque para iniciar Windows o Linux.
¿Dudas? Revisa los mensajes de la última semana en este foro. Te aseguro que encontrarás unas 20 respuestas a la misma pregunta
Saludos.