movisoft ..
LEE urgentemente las FAQ's de este foro .. Y sobre todo lee tutoriales de PHP y ves familiarizandote con PHP. (y si no estás al tanto de programación básica .. también te recomiendo otros tutoriales).
También debes pasarte por
www.php.net/manual/es y empezar a ver de que funciones dispones en PHP .. por ejemplo para tratar cadenas (strings) ...
En fin .. que te documentes un poco y sobre todo que leas las recomendaciones que se te van dando en las respuestas a tus preguntas .. Siempre preguntas algo --> se te dan respuestas --> nunca alclaras si te sirvió o no y .. luego formulas más preguntas en el mismo mensaje.
Y usa el buscador del foro .. tienes mil mensajes sobre formularios de envio de e-mail .. tambien otros tantos sobre validación en general .. y como decia las FAQ's también para que leas más de un tutorial.
Un saludo,