[alt]+[tab] implica el cambio de contexto entre la aplicacion y el resto de las aplicaciones de windows, como los juegos son muy demandantes, el alt+tab ocasiona que recargue el resto de windows y pase el juego a segundo plano.
Esa es una carga pesada para el procesador. Hace que consuma mas corriente y que genere mas calor durante esos momentos.
Prueba la memoria com
www.memtest86.com y monitorea las temperaturas con aida32 o con motherboard monitor (o en el bios cuando se reinicia la maquina).
Si ambos estan bien, el candidato mas probable seria como te han dicho la fuente de poder.