actualizar contenido de Iframe

[piluso]

Hola, quisiera saber si existe la posibilidad de actualizar el contenido de una pagina que tengo dentro de un iframe desde la pagina madre.
ej: tengo una pagina llamada page1.htm que tiene un iframe que el src=pagelist.php
lo que yo quiero es que desde page1.htm pueda actualizar constantemente el contenido del iframe ya que la pagina pagelist.php se modifica desde otro lado y no quiero tener que hacer un refresh de mi page1.htm a cada rato. Esto se puede realizar?? o es una fantasia mia??

saludos