"Congelación" de windows 7 home

[fondasopapo]

Lo del antivirus, modo seguro, etc... ya me lo hicieron en una empresa de reparaciones, y yo mismo en otra ocasión, sin solucionar nada. Tengo un antivirus activo, el Panda. He pasado vatios programas para malware, etc, sin cambios. La detección de errores en el disco, también. El disco está a 1/3 de capacidad. El procesador es un Intel Core quad 9.300.
He actualizado controladores, sin cambios.
Es cierto que varias veces , tras los apagados forzosos, el sistema se ha puesto a reparar el inicio, sin conseguir cambios duraderos, y con la consola de Windows he intentado detactar errores en el sistema sin hallarlos.
Tengo TuneUp 2015, y creo que ningún otro programa "raro".
Lo último que he hecho es desactivar el inicio selectivo de Windows, y reactivar la aparición del símbolo de W al inicio, que tenía desactivada. A ver.
De todos modos, pondré en práctica otras sugerencias que me haces.
Gracias mil por las ideas.