Duda práctica sobre los títulos y H1 (ejemplo)

[RBZ]

No hay una opción mejor por defecto, influye lo que quieras posicionar y la estructura que quieras darle al sitio. Incluso el primer ejemplo podría ser "Hablar en público, ¿cómo usar las manos?" o "Hablar en público: cómo usar las manos" y podría seguir siendo útil.

Cuando se avisa de la escritura pensando en el usuario es para evitar esos ejemplos que repiten seguidas las palabras claves como "Bar en Sevilla - Bar con música - Bar Sevilla bar" y barbaridades así.

Personalmente la diferencia entre el title y el h1 es que en el primero intento evitar que sobrepase los 55 caracteres y en el segundo busco que tenga algo más de información (preferiblemente a sólo cambiar el orden de las palabras).

Y no, no castiga por tener una misma estructura.