Cita:
Iniciado por Ciberdanny 
hola, disculpa mi ignorancia, pero porque usar eso seria mala practica?
Pues imagina que confías en un valor de un producto: precio.
Dicho valor debería venir únicamente por POST porque es realmente sensible.
Si usas $_REQUEST entonces cualquier usuario podría alterar, o incluso simular un POST sin si quiera serlo usando variables GET.