Suspender un hilo por algun tiempo

[shikamarucb]

Hola a todos, quisiera hacer una pregunta, alguien sabe como suspender un hilo en java por x tiempo, lo que pasa es que he usado la funcion Thread.sleep() pero me suspende el hilo actual; por ejemplo tengo dos hilos (Thread t1,t2;) de los cuales puedo suspender desde un Jframe con la funcion suspend() y reanudarlo con la funcion resume(), pero al hacer algo como esto t1.sleep(); se me suspende el JFrame y me bloquea toda la interfaz grafica; he leido y eventualmente la funcion sleep() duerme el programa desde donde fue llamado. Alguna Solucion? Gracias por su respuesta.