Es facil. te voy a poner un ejemplo, supongamos que tu celda tiene una clase css en la que defines como va a ser el texto. Pues solo tienes que poner al a href
style="width:100%"
mira un ejemplo:
<td><p><a href="pagina.htm" class="texto"
style="WIDTH: 100%" >enlace</a></p></td>
y luego crearte otra clase css en la que le pongas un hover a la clase que le has asignado al a href que te cambie solo el color de fondo
para nuestro ejemplo quedaría asi:
A.texto:hover {
BACKGROUND-COLOR: #EFEFEF;
}
Espero que te lo haya explicado bien y haberte sido de ayuda.